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레몬 디톡스6

레몬소금물 두 달 먹은 찐 후기｜피로 회복,생리통 완화, 피부 수분감 레몬소금물을 이제 두 달 가까이 먹었답니다.출장을 가거나 중간에 하루쯤 깜빡하고 잊어버린 때를 빼놓고선 매일매일 먹으려고 노력했어요.그랬더니 정말 몸이 좋아져서 레몬소금물 효능, 만드는 방법, 레몬 세척방법 등을 포스팅했지만이번 후기도 꼭 포스팅을 해야겠다고 생각이 들었습니다.  레몬소금물 먹은 찐 후기1. 피로 해소제가 2024년 6월쯤 포스팅 한 글을 보면 만성피로와 기운이 없고 축 처지는 증상이 있어 소금에 대해 관심을 갖기 시작했다는 글이 있어요.단순히 "아.. 피곤해.." 정도가 아니라 출근도 못할 정도의 피곤함으로 당황스러운 마음에 병원을 황급히 찾았었다가 아무 문제없다는 진단을 받고 몸의 회복을 위해 고민하다가 우연히 알게 된 소금의 효능을 시작으로 레몬소금물을 먹게 되었습니다. 만성피로 축.. 건강 2024. 10. 28.
해독, 수분 섭취를 위한 레몬 소금물 후기｜채정안 소금물 추석 연휴에 본가에서 뒹굴면서 라디오 스타를 보게 되었어요 !거기에 각종 영양제와 건강식으로 최강 동안을 유지하고 있는 채정안 님이 나왔답니다. 거기서 동안의 비결이 무엇인지 MC들이 채정안 님에게 묻자 소금물의 중요성을 강조하시면서물만 먹으면 몸에 좋은 것과 나쁜 요소 모두가 빠져나가지만 소금물을 먹어주면 좋은 요소는 몸에 남게 하고 독소는 빠져나간다 라고 하시더라구요 ! 그 말에 무조건 공감합니다 !!  제가 이전에 포스팅한 죽염의 효능을 통해서도 소금의 중요성을 확인하실 수 있습니다.  몸을 알칼리화 시켜주는 죽염의 효능｜최화정 소금얼마 전 만성피로를 겪다가 소금 부족이라는 걸 우연히 알게 되었어요.그리고 나서부터 소금에 대한 부정적인식이 완전히 바뀌어 소금이 우리 몸에 얼마나 중요한 지,건강한 소.. 건강 2024. 9. 18.
염증 해독, 체액 균형을 위한 레몬소금물 만드는 방법 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.  우리 몸의 위장, 췌장 등에서 나오는 체액은 바닷물의 성분과 비슷한데,이 체액을 바닷물처럼 적절한 염도로 균형을 맞추기 위해서 소금을 잘 먹어주는 것이 중요하다고 해요 ! 소금을 적절히 먹어주지 않고 많은 물을 먹게 되면 체액의 균형이 깨지게 돼서 오히려 몸이 수분을 흡수하지 못하게 되고몸 안에 염증 관리가 되지 않는다거나, 위장에 문제가 생겨 소화가 잘 되지 않거나, 두통, 만성 피로 등이 오게 됩니다.소금의 효능 더 알아보기 저염식 NO ! 만성피로와 기운 없고 축 처질 때, 혹시 이것 부족? l 소금 섭취가 건강에 좋은 이유저는 여러 언론이나 교육을 통해서 '소금 섭취를 줄여야 한다'는 말을 많이 들으면서 자랐.. 건강 2024. 9. 9.
레몬수 만들기 위한 레몬 세척 방법 그동안 레몬의 성분도 알아보고 효능도 알아보면서 레몬수를 먹어보기로 결정했어요 ! 정확히는 레몬소금물을 먹으려고 해요 ㅎㅎㅎ소금이 몸에 좋은 건 알고 있었는 데 최근에 소금물에 레몬을 곁들여 레몬소금물을 통해 해독과 염증을 관리하는 걸 보고 정말 해보고 싶었답니다 ! 레몬의 효능 레몬의 성분을 통해 알아보는 레몬수 효능 7가지지난 포스팅을 통해 레몬의 성분을 알아보았어요 ! 굳이 성분까지 확인하는 이유는저는 비타민C 메가도스를 하고 있기 때문인데요,비타민C 메가도스는 천연 순수 비타민C만을 다량으로 먹는 방pb-september.com 소금의 효능 저염식 NO ! 만성피로와 기운 없고 축 처질 때, 혹시 이것 부족? l 소금 섭취가 건강에 좋은 이유저는 여러 언론이나 교육을 통해서 '소금 섭취를 줄여야 .. 건강 2024. 9. 7.
레몬의 성분을 통해 알아보는 레몬수 효능 7가지 지난 포스팅을 통해 레몬의 성분을 알아보았어요 ! 굳이 성분까지 확인하는 이유는저는 비타민C 메가도스를 하고 있기 때문인데요,비타민C 메가도스는 천연 순수 비타민C만을 다량으로 먹는 방법이에요 레몬은 비타민C가 많기로 유명하잖아요,그래서 비타민C만의 효능 외에도 레몬에 포함된 다른 성분들에 의한 효능이 있다면,그리고 제 개인 용량에 비해 과다한 비타민C 섭취가 아니라면 비타민C 메가도스를 하는 제가 레몬수를 굳이 먹어보자고 생각을 했습니다. 결과적으론, 성분과 효능을 알아보니 레몬수 복용해 보기로 결정했답니다 ! ㅎㅎㅎ  '이 성분으로 이런 효과가 있다' 식의 1:1 매칭이 아니라 여러 성분이 조화롭게 어우러져 좋은 효과가 있는 것이겠지만대표적인 성분과 그 성분의 대표적인 효능을 통해 레몬수의 효능을 확.. 건강 2024. 9. 6.
레몬수 효능을 알아보기 위한 성분 확인하기 요즘 레몬수가 다시 이슈가 되어 많은 분들이 시작하시는 것 같아요 !저는 레몬수를 먹는 이유가 오직 레몬 안에 다량의 비타민C를 먹기 위해 하는 것이라고 생각해서별 대수롭지 않게 생각하고 큰 관심이 없었어요.저는 영양제 비타민C를 더욱 많은 양을 먹는 메가도스를 하고 있기 때문이죠 ㅎㅎㅎ (비타민C 메가도스에 대해 모르시는 분들을 위한 추천글) 30대 영양제 추천, 비타민C 메가도스 이것 때문에 시작20대까지는 영양제를 먹고도 체감되는 효과가 없어서 꾸준히 먹지 못하고 하루, 이틀 잊혀지다 다 먹지 못한 영양제들이 많았다. 하지만 30대가 되고 마그네슘 하나를 먹어도, 종합비타민 하나를pb-september.com 그러다가 정말 따라 해보고 싶은 디톡스 요법이 있었는 데 거기에도 레몬을 넣으시더라구요 !.. 건강 2024. 9. 2.

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