레몬물2 해독, 수분 섭취를 위한 레몬 소금물 후기｜채정안 소금물 추석 연휴에 본가에서 뒹굴면서 라디오 스타를 보게 되었어요 !거기에 각종 영양제와 건강식으로 최강 동안을 유지하고 있는 채정안 님이 나왔답니다. 거기서 동안의 비결이 무엇인지 MC들이 채정안 님에게 묻자 소금물의 중요성을 강조하시면서물만 먹으면 몸에 좋은 것과 나쁜 요소 모두가 빠져나가지만 소금물을 먹어주면 좋은 요소는 몸에 남게 하고 독소는 빠져나간다 라고 하시더라구요 ! 그 말에 무조건 공감합니다 !! 제가 이전에 포스팅한 죽염의 효능을 통해서도 소금의 중요성을 확인하실 수 있습니다. 몸을 알칼리화 시켜주는 죽염의 효능｜최화정 소금얼마 전 만성피로를 겪다가 소금 부족이라는 걸 우연히 알게 되었어요.그리고 나서부터 소금에 대한 부정적인식이 완전히 바뀌어 소금이 우리 몸에 얼마나 중요한 지,건강한 소.. 건강 2024. 9. 18. 더보기 ›› 염증 해독, 체액 균형을 위한 레몬소금물 만드는 방법 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 우리 몸의 위장, 췌장 등에서 나오는 체액은 바닷물의 성분과 비슷한데,이 체액을 바닷물처럼 적절한 염도로 균형을 맞추기 위해서 소금을 잘 먹어주는 것이 중요하다고 해요 ! 소금을 적절히 먹어주지 않고 많은 물을 먹게 되면 체액의 균형이 깨지게 돼서 오히려 몸이 수분을 흡수하지 못하게 되고몸 안에 염증 관리가 되지 않는다거나, 위장에 문제가 생겨 소화가 잘 되지 않거나, 두통, 만성 피로 등이 오게 됩니다.소금의 효능 더 알아보기 저염식 NO ! 만성피로와 기운 없고 축 처질 때, 혹시 이것 부족? l 소금 섭취가 건강에 좋은 이유저는 여러 언론이나 교육을 통해서 '소금 섭취를 줄여야 한다'는 말을 많이 들으면서 자랐.. 건강 2024. 9. 9. 더보기 ›› 이전 1 다음
