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자존감 높이는 방법1

자존감 높이는 방법|보도 섀퍼의 "돈" 성공일지 쓰기 보도 섀퍼의 "돈"이라는 책을 정말 유익하게 읽었다. 처음 한 번 읽을 땐, 현실과 조금 동떨어진 느낌의 이상적인 책이라고만 생각했다그런데 두 번째 읽을 땐 성공에 관한 비밀 문서를 발견한 느낌이었다. 굉장히 현실적이면서 실현 가능한 삶의 지침이 되어 줄 내용이라는 생각이 들었다. 이 책에서 나는 부자가 되는 삶의 지침 뿐 아니라 자존감 또한 얻게 되었다.그 방법에 대해 소개해보고자 한다. 성공일지로 얻는 자기 효능감나는 성공일지를 쓰기 전에 감사일기를 종종 쓰곤 했다.감사한 일이 생겼을 때 감사일기를 쓰면서 감사함을 복기하곤 했다. 그런데 성공일지는 감사일기보다 나의 자존감을 한 단계 업그레이드 시켰다. 감사일기 또한 내 삶에 있어서 보지 못하고 쉽게 지나치게 되는 수 많은 감사한 순간들을 마주하게 하.. 일상 다반사 2024. 8. 3.